Jak ulehčit našim Heroes návrat do práce

Řekli jste rakovině Fuck Cancer a poslali ji, kam patří? Správně! A my vám moc gratulujeme. Jste naši Heroes! Co se ale bude dít potom, co s tímto neřádem zatočíte? Jasně – zpět do života! A když se budete cítit, tak i do toho pracovního. My vám tu dnes poradíme, jak do pracovního procesu opět naskočit i jestli o své cestě musíte mluvit na pohovoru.

Jak ulehčit našim Heroes návrat do práce?

Řekli jste rakovině Fuck Cancer a poslali ji, kam patří? Správně! A my vám moc gratulujeme. Jste naši Heroes! Co se ale bude dít potom, co s tímto neřádem zatočíte? Jasně – zpět do života! A když se budete cítit, tak i do toho pracovního. My vám tu dnes poradíme, jak do pracovního procesu opět naskočit i jestli o své cestě musíte mluvit na pohovoru. 

 
1. Jsem zdravý/á, tak šup do práce? Ano, ale pomalu. 

Tak to pozor. Nic neuspěchejte! Fyzická a psychická příprava je klíčová – naslouchejte svému tělu a jeho signálům. Není potřeba za každou cenu vše uspěchat. 

a) Prokonzultujte váš zdravotní stav s ošetřujícím lékařem a zjistěte jeho doporučení.  

Váš ošetřující má přehled o vašem aktuálním zdravotním stavu a může vám v mnohém poradit a popřípadě doporučit, zvážení zažádání o průkaz ZTP. 
O tento průkaz můžete zažádat buď: 

- Elektronicky přes datovou schránku
- Na příslušném pracoviště úřadu práce 

Podmínky k obdržení průkazu najdete ZDE 
 

b) Propojte se s pacientskými organizacemi a neziskovkami 

Nebojte se obrátit na organizace, které se této problematice věnují. V České republice existují neziskovky, které vám mohou pomoci s hladším návratem do pracovního prostředí. Díky jejich zkušenostem a znalostem aktuálních zákonů a právních předpisů vám poskytnou potřebné informace o tom, na co máte po nemoci nárok, co je dobré mít zařízeno a co vás může při návratu čekat. Také vám poradí, jaké kroky je potřeba podniknout – od zdravotních doporučení po praktické kroky na pracovišti.

Můžete se obrátit například na: 

• NAPO 
• Hlas onkologických pacientů 
• Genixa
  
  
  Co zmínit na pohovoru: 
   

1. Mluvit nebo nemluvit o nemoci na pohovoru? 

Jakým způsobem chcete o prodělané nemoci na pohovoru mluvit, je na vás. Potenciální zaměstnavatel nemá právo se vás na otázky ohledně vašeho zdravotního stavu ptát, pokud to přímo nesouvisí s výkonem práce, ale připravte se na to, že součástí nástupních dokumentů může být i výpis z vaší zdravotní karty.

Máte vlastně dvě možnosti:  

• Transparentnost:
  Pokud vám nevadí o nemoci otevřeně mluvit, doporučujeme být na pohovoru transparentní. Otevřená komunikace může posílit vzájemné pochopení mezi vámi a potenciálním zaměstnavatelem a pomoci vám nastavit realistická očekávání ohledně vašich potřeb a možností.

• Důvěrnost informací:
  Máte plné právo ponechat si informace o svém zdravotním stavu pro sebe a nemusíte potenciálnímu zaměstnavateli sdělovat detaily o absolvované léčbě. Přestávku ve svém životopisu můžete vysvětlit jako osobní záležitost, a náborář nemá právo na vás mámit, o co šlo. Pokud se tedy necítíte o těchto věcech mluvit, nemusíte. 

 
 
2. Nově získané znalosti
Během rekonvalescence jste možná měli možnost věnovat se profesnímu růstu – například četbě odborné literatury, ze které jste si odnesli konkrétní znalosti o nových trendech ve vašem oboru. Poslech profesních podcastů vám zase mohl přinést cenné tipy od zkušených profesionálů, které využijete ve své praxi. Podělte se o konkrétní dovednosti nebo inspirace, které jste díky tomu získali – detailnější přehled může vašemu návratu do práce dodat nový rozměr.

3. Posílená osobnost
Cesta za vyléčením bezpochyby zocelila vaši osobnost. A i toto můžete během pohovoru určitě hrdě zmínit. Protože v práci je velké plus mít někoho, koho jen tak něco nerozhází, umí si určit priority a jít si za svým cílem! 
 
 
 

Jak vybrat typ úvazku?  

Než do práce naskočíte po hlavě, zvažte jaký typ úvazku vám bude vyhovovat: 

Zkrácený úvazek: max 20 hodin týdně/1000 hodin ročně) 

Pokud ještě dobíjíte baterky a potřebujete čas na zotavení, zkrácený úvazek vám dá prostor. Můžete se vracet postupně, bez toho, abyste na sebe tlačili.

Dohoda (DPP): max 300 hodin ročně 

Potřebujete flexibilitu a volnější režim? Na dohodu můžete pracovat podle svých sil a přizpůsobit si pracovní dny tak, aby vyhovovaly vám, ne naopak.

Plný úvazek: 
Cítíte se připraveni na plný úvazek? Výborně. Jen nezapomeňte, že se nemusíte bát říct si o chvilku na oddech nebo vyšetření u lékaře, kdykoliv to bude potřeba. Zdraví na prvním místě, vždycky! 

 
Ne všechny firmy jsou otevřené různým formám úvazků. Právě v této oblasti vám může pomoci personální agentura GoodCall, která rozumí vašim potřebám a dokáže se za vás postavit. Pro ty, kdo čelí náročnějším situacím, má GoodCall i neziskovou organizaci Genixa, zaměřenou na podporu znevýhodněných na trhu práce, včetně těch, kteří se vrací do práce po léčbě rakoviny. Genixa nabízí bezplatné webináře, kurzy a konzultace – stačí se na ni obrátit přímo a získat potřebnou podporu. 

 
Tak co, jste připraveni naskočit zpátky mezi pracující? 
Doufáme, že vám naše rady otevřely pár nových pohledů na to, jak návrat do práce zvládnout bez zbytečného stresu a najít si místo, kde vám bude dobře. Držíme palce, ať váš návrat proběhne hladce a najdete zaměstnavatele, který vám poskytne podporu, kterou si zasloužíte.